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Il Melone pane

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 Il Melone pane è un frutto presente sulle tavole quasi tutto l'anno. Povero di calorie, ricco di minerali e dall' elevato potere saziante è un valido alleato di chi sta a dieta.

Il melone è ricco di micronutrienti come la vitamina C, e il potassio e presenta una buona quantità di fibre che favoriscono la sazietà e regolano l' assorbimento di grassi e zuccheri.

Migliora i livelli della pressione arteriosa e riduce il rischio cardiovascolare, favorisce la salute della pelle, potenzia il sistema immunitario grazie alla presenza di vitamina C e supporta la salute degli occhi e la visione. Il melone inoltre viene utilizzato come ingrediente per maschere naturali per il viso.



Fonte: cure-naturali.it


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