Area Tre

 Capitale dell'Iran 1) Mausoleo dell'Iman Khamenini Questo edificio di cemento, sormontato da una cupola conserva le spoglie dell'Ayatollah Khomeni, a circa una decina di chilometri da Teheran. 2) Palazzo Golestan Era la residenza della Dinastia reale Qajar ed è l'edificio più antico della città, situato nella cittadella murata dell'Arg e offre una panoramica sulle prosperità del diciannovesimo secolo iraniano. 3) Bazar di Teheran Il gran bazar di Teheran è lo storico bazar della città. Copre un'area di 10 Km. in lunghezza, contiene anche delle moschee e delle banche. 4) Museo nazionale dei gioielli Il museo dei gioielli si trova all'interno della Banca Centrale di Teheran. Si tratta di una tappa imperdibile durante una visita alla città, in quanto conserva  una collezioni di gioielli più importanti al mondo. 4) Azadi Tower La Torre Azadi, ovvero Torre della Libertà, è uno dei simboli della città di Teheran e ne indica l'ingresso. La torre è in marmo bia...

 La Quinoa è uno pseudo cereale altamente nutriente, privo di glutine, ricco di proteine nobili (con tutti i 9 aminoacidi essenziali), fibre, minerali ( magnesio, ferro, zinco ) e antiossidanti. Ha un basso indice glicemico, favorisce la sazietà e la salute cardiovascolare risultando ideale per vegetariani, celiaci e diabetici. E' consigliabile sciacquare bene la Quinoa prima della cottura per rimuovere le sostanze tossiche che contengono. Inoltre un consumo eccessivo è sconsigliato a chi soffre di calcoli renali. Fonte: Google.it                                                                                                                              francesco87

 Il festival di Sanremo 2026 si è appena concluso con la vittoria di Sal Da Vinci e il suo brano "per sempre si" e nonostante la chiusura dei sipari al Teatro Ariston, i gossip e le polemiche continuano a inffiammare il post festival. Una ballerina, infatti, ha pubblicamente accusato il conduttore Carlo Conti e la Rai di averla "sessualizzata" per una battuta fatta sui suoi jeans in diretta. Inoltre ci sono state polemiche sul vincitore: i dati del televoto hanno rivelato che Sayf era in realtà il preferito del pubblico da casa, accendendo il dibattito sulla validità del sistema di voto che ha premiato Sal Da Vinci grazie al peso delle giurie. Per quanto riguarda Sanremo 2027, il nome più quotato per la direzione artistica e la conduzione è quello di Stefano De Martino. Landri

 Spesso ci sentiamo sopraffatti, ci lasciamo attraversare dagli eventi della vita senza una nostra azione. Non riusciamo a dare un senso alla vita, così come Saki, la protagonista. Sente l'inverno nel cuore e non può fare a meno di lasciarsi trasportare da questa tristezza, senza agire. Sono i suoi genitori ad accorgersi che la loro figlia sta male, così decidono di agire. Saki si ritrova a prendere lezioni di tiro con l'arco da un maestro che, tutti i giorni, insegna e cerca di far capire ai suoi allievi che ci saranno sempre momenti avversi, sta a noi comportarci di conseguenza, guardando e sentendo il mondo e poi agendo. Un po' come si fa col tiro con l'arco. A volte il tempo può essere sereno, calmo, riusciremo così più facilmente a colpire il centro, il bersaglio. Ma se c'è tempesta, se c'è vento, è sicuro che non riusciremo a colpire il centro, a meno che non osserviamo e non sentiamo il vento da dove tira, e agire successivamente. E' così anche per la...

Un fiore tra i capelli durante le gare è diventata il cimelio stilistico della Palmisano. La Palmisano si è laureata campionessa olimpica nella 20 km a Tokyo , campionessa europea a Roma e argento ai recenti mondiali giapponesi. Antonella Palmisano ha vinto l'oro a Tokyo il giorno del suo 30° compleanno e all'arrivo trionfale ha preso il tricolore tutto autografato e pieno di scritte. Ora la Palmisano si sta battendo per dare risalto alla sua specialità la marcia e il suo sogno sarà esserci all' olimpiade di Los Angeles nel 2028 , intanto l'anno prossimo farà la 21 km all'europeo.  Mario82

Così, per caso,  Col fiuto del suo naso, Ha trovato una locandina, Di una gita qui vicina; Laghi e chiese da visitare, Con un pic-nic in riva da gustare, Passeggiate intorno agli alberi, Con un principio di fiori, i tuberi; Il sole che si alza e si abbassa, Sopra il cielo stellato trapassa, Qualche nuvoletta che il fresco attira, Ed il venticello che un pisolino ti tira; La chiesa da visitare è molto conosciuta, La reliquia di Sant'Alessandro è lì mantenuta; Nelle colline della città c'è chi scende e chi sale Per tutto questo Monticchio e Melfi sono L'ideale.                                                           GIONATAN BRUNO