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Varsavia, la bellezza del centro d'Europa

Non a caso gli abitanti della capitale, lo chiamano il "mostro". Un netto contrasto con la definizione di Parigi del nord, nome con il quale è chiamato la capitale polacca prima che arrivasse la seconda guerra mondiale a distruggerla. Il centro storico è un piccolo gioiello di facciate colorate, vicoli, lampioni a gas e piazzette nascoste.

Città vecchia di Varsavia: è stata interamente ricostruita. Questo intricato dedalo di vicoli, piazzette, palazzi nobiliari dalla facciate colorate stupisce il suo lato romantico al calar della sera.

Piazza del mercato di Varsavia: punto di passaggio obbligato di ogni visita a Varsavia, la piazza del mercato è stata per secoli il centro di Varsavia: mercato, fiere, cerimonie pubbliche. Oggi è semplicemente un ritrovo per turisti, attirati dai tavoli di bar e ristoranti e negozio di souvenir nei vicoli. Al centro della piazza c'è la colonna di Sigismondo.

Residenza di Wilanow: alla fine della strada Reale, appena fuori dal centro storico, c'è la residenza di Wilanow, bellissimo palazzo barocco definito Versailles polacca. Insieme al parco che la circonda, rappresenta uno dei più bei complessi architettonici della Polonia. La sontuosità di cui si circondano questi proprietari è ancora evidente, con affreschi, arredi d'epoca e una bella galleria di quadri.

Fonte: diecicose.it                                                                                                  Tour82

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Il festival di Sanremo nacque nel 1951, fu creato per rilanciare il turismo nell'omonima città ligure. Inizialmente si svolgeva nel Salone delle feste del Casinò fino al 1977, quando si trasferì nel Teatro Ariston che lo trasmette tutt'oggi. Oggi è considerato un fenomeno mondiale, che ha visto come miti principali: Nilla Pizzi (prima vincitrice), Domenico Modugno, Andrea Bocelli, fino ai tempi recenti con Arisa, Francesco Gabbani, Mahmood, Olly, ecc.                                             

Proprietà dell'avocado

Avocado è il nome comune utilizzato per indicare un frutto tropicale del Centro America. Contiene meno acqua( circa meno 10-15 % della mela ) mentre è ricchissimo di grassi e vitamina E. Dall 'avocado si ottiene un olio che può essere utilizzato sia in campo alimentare che in campo cosmetico. La polpa oltre alla vitamina E e grassi polinsaturi contiene antiossidanti. Se di buona qualità, l'olio di avocado ha un colore verde smeraldo, grazie all'abbondante presenza di clorofilla inoltre è un ottimo nutriente per la pelle. L'avocado è molto ricco di fibre, potassio, magnesio, zinco, manganese e fosforo, vitamina B5, B6, K e C.      Fonte: MypersonalTrainer                                                                                          ...

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