Arancia: proprietà e benefici

L'arancio è un albero da frutto appartenente alla famiglia delle rutacee, il cui frutto è l'arancia, talora chiamata arancia dolce per distinguerla da quella amara. L'arancia è una fonte di antiossidanti. Essa è dotata di proprietà antitumorale e antiinfiammatorie. Può proteggere il colesterolo dall'ossidazione e garantisce un miglior funzionamento del sistema immunitario. Contribuisce a una riduzione delle incidenze delle infezioni da helicorbacter pylori. Le arance sono presenti in Europa da più di 500 anni e poi pian piano si sono diffuse in tutto il mondo. Inoltre, apportano numerosi benefici: prevenire l'influenza, abbassare il colesterolo, proteggere l'apparato cardio circolatorio, la vista e migliorano la digestione.

Nicola92

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