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Tragedia in Sri Lanka

La strage di Pasqua in Sri Lanka è stata un disegno terroristico firmato Isis. La rivendicazione è arrivata agli organi di stampa nelle ultime ore. Il tutto è stato organizzato dal gruppo locale National Tawheed Jamaath braccio armato jihadista. 320 morti e 500 feriti il bilancio di una serie di attentati più o meno coordinati e simultanei, una vera carneficina di cristiani e di turisti, avvenuta in chiese ed alberghi. Sembra che sia stato fatto in risposta agli attentati contro le moschee in Nuova Zelanda. Un "escalation" di terrore che sembra non aver termine. La censura politically correct cerca di abbassare i toni perfino l'ex Presidente USA Obama è l'ex Segretario USA Ilary Clinton hanno indicato le vittime come turisti e cultori della festività pasquale e non cristiani. Presumibilmente per non inimicarsi i voti della comunità Musulmana statunitense alle prossime elezioni. Mio pensiero è che oltre al fanatismo religioso ci sia un non troppo velato xenofobismo cultural-economico che tende a far fuggire stranieri ed esterofili e poter gestire in regime di oligopolio senza la concorrenza di capitali esteri. Tutto questo va fuori da ogni logica economica, ma è a questo che i signori locali tendono. Difficile la situazione, lo ripetiamo. Se non si interverrà su più fronti, il Paese è destinato verso un punto di non ritorno coinvolgendo tuta l'area indio-asiatica. La politica cingalese è teatro di una faida interna tra Presidente e Primo Ministro. Sono vicino allo Sri Lanka, Paese amico ed alla numerosa comunità cingalese in Italia. La sofferenza tempra e ci fa affrontare in modo più sicuro le situazioni, anche le più difficili. 


                                                                                                                               Lion Rasta 

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FESTIVAL DI SANREMO

Il festival di Sanremo nacque nel 1951, fu creato per rilanciare il turismo nell'omonima città ligure. Inizialmente si svolgeva nel Salone delle feste del Casinò fino al 1977, quando si trasferì nel Teatro Ariston che lo trasmette tutt'oggi. Oggi è considerato un fenomeno mondiale, che ha visto come miti principali: Nilla Pizzi (prima vincitrice), Domenico Modugno, Andrea Bocelli, fino ai tempi recenti con Arisa, Francesco Gabbani, Mahmood, Olly, ecc.                                             

Proprietà dell'avocado

Avocado è il nome comune utilizzato per indicare un frutto tropicale del Centro America. Contiene meno acqua( circa meno 10-15 % della mela ) mentre è ricchissimo di grassi e vitamina E. Dall 'avocado si ottiene un olio che può essere utilizzato sia in campo alimentare che in campo cosmetico. La polpa oltre alla vitamina E e grassi polinsaturi contiene antiossidanti. Se di buona qualità, l'olio di avocado ha un colore verde smeraldo, grazie all'abbondante presenza di clorofilla inoltre è un ottimo nutriente per la pelle. L'avocado è molto ricco di fibre, potassio, magnesio, zinco, manganese e fosforo, vitamina B5, B6, K e C.      Fonte: MypersonalTrainer                                                                                          ...

Le more di gelso

 Le more di gelso, sono frutti ricchi di vitamina C.  Simili per aspetto e contenuto nutrizionale alle more di rovo, dal punto di vista botanico sono totalmente differenti. Esse sono utilizzate nei dolci e nei succhi di frutta.  Tra i sali minerali, è elevato il ferro, buono anche il potassio, essi sono utilizzati come integratori alimentari. Le more di gelso rosse hanno un sapore diverso da quelle bianche, infatti quelle bianche hanno un sapore di vaniglia, mentre quelle rosse hanno un sapore più intenso, e con queste si produce un ottima confettura. In Italia, oltre ai succhi di frutta e frullati, è famosissima la granita siciliana alle more di gelso, particolare, poco diffuso, ma ottimo, è anche il gelato alle more di gelso. Fonte: mypersonalTrainer.it francesco87