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L' Origano

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 L' origano è un'erba aromatica molto usata in cucina, utile non solo per insaporire i piatti, ma anche per alleviare alcuni disturbi come raffreddore o cattiva digestione.

Esso viene utilizzato per insaporire molti piatti della tradizione mediterranea.

Appartiene alla stessa famiglia del timo.

La pianta dell'origano può essere coltivata pure in casa.

100 grammi di origano fresco apportano:

63Kcal, 2,2 g di proteine, 2 g di grassi, 2,7 g di Carboidrati, 2,7 g di zuccheri semplici e 8,4 g di fibre.






Fonte: cure-naturali.it



                                                                                                                                  francesco87

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