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Quattro amici al bar

Sogno e fantasia di tanti adolescenti, e non solo, è quello di cambiare il mondo. Non più guerre, non più fame, distribuzione delle ricchezze in modo quanto più equo, natura quanto più possibile, tecnologia ed opere quanto più ecosostenibili. Mentre a Buenos Aires si radunavano i potenti del mondo per incontri bilaterali e non (questo la scorsa settimana), a Katowice in Polonia si svolgerà dal 3 al 14 dicembre la Conferenza mondiale sul clima denominata Cop 24. Da quasi venticinque anni, tutti i membri dell'Onu si ritrovano per una Conferenza sul clima. Le chiese ecumeniche polacche organizzatrici hanno voluto che clima, ambiente e giustizia ecologica siano al centro di questo summit. Quindi, se da un lato si cercava di sfruttare quanto più le risorse del pianeta Terra, dall'altro si cerca di trovare soluzione per la salute del mondo stesso. Il mondo si può cambiare, qualcuno lo sta già facendo, solo che lo fa in modo sbagliato.


                                                                                                                                  Lion Rasta

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FESTIVAL DI SANREMO

Il festival di Sanremo nacque nel 1951, fu creato per rilanciare il turismo nell'omonima città ligure. Inizialmente si svolgeva nel Salone delle feste del Casinò fino al 1977, quando si trasferì nel Teatro Ariston che lo trasmette tutt'oggi. Oggi è considerato un fenomeno mondiale, che ha visto come miti principali: Nilla Pizzi (prima vincitrice), Domenico Modugno, Andrea Bocelli, fino ai tempi recenti con Arisa, Francesco Gabbani, Mahmood, Olly, ecc.                                             

Proprietà dell'avocado

Avocado è il nome comune utilizzato per indicare un frutto tropicale del Centro America. Contiene meno acqua( circa meno 10-15 % della mela ) mentre è ricchissimo di grassi e vitamina E. Dall 'avocado si ottiene un olio che può essere utilizzato sia in campo alimentare che in campo cosmetico. La polpa oltre alla vitamina E e grassi polinsaturi contiene antiossidanti. Se di buona qualità, l'olio di avocado ha un colore verde smeraldo, grazie all'abbondante presenza di clorofilla inoltre è un ottimo nutriente per la pelle. L'avocado è molto ricco di fibre, potassio, magnesio, zinco, manganese e fosforo, vitamina B5, B6, K e C.      Fonte: MypersonalTrainer                                                                                          ...

Le more di gelso

 Le more di gelso, sono frutti ricchi di vitamina C.  Simili per aspetto e contenuto nutrizionale alle more di rovo, dal punto di vista botanico sono totalmente differenti. Esse sono utilizzate nei dolci e nei succhi di frutta.  Tra i sali minerali, è elevato il ferro, buono anche il potassio, essi sono utilizzati come integratori alimentari. Le more di gelso rosse hanno un sapore diverso da quelle bianche, infatti quelle bianche hanno un sapore di vaniglia, mentre quelle rosse hanno un sapore più intenso, e con queste si produce un ottima confettura. In Italia, oltre ai succhi di frutta e frullati, è famosissima la granita siciliana alle more di gelso, particolare, poco diffuso, ma ottimo, è anche il gelato alle more di gelso. Fonte: mypersonalTrainer.it francesco87