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Nel segno di Higuain

La Juve sbanca San Siro con la partita perfetta grazie a Gonzalo Higuain che, con una rete per tempo, “strega” il Milan a San Siro. La squadra di Montella era partita bene mettendo pressione alla Juve nei primi dieci minuti: troppo poco, con il passare del tempo i bianconeri hanno guadagnato campo fino al gol numero 100 in serie A di Higuain su assist di Dybala (23’). Prima del riposo traversa di Kalinic che avrebbe potuto cambiare la gara. Nella ripresa la squadra di Allegri è molto più concreta anche nel possesso palla e al 64’ c’è il raddoppio ancora con una combinazione Dybala-Higuain: il Pipita raccoglie il velo della Joya, controlla e di destro raddoppia. La gara finisce qui, i rossoneri continuano ad attaccare ma senza lucidità. La Juve si porta a 28 punti in testa insieme al Napoli, in attesa delle altre gare della undicesima giornata. Il Milan resta a 16 punti.
 

Fonte: LaStampa.it

Francesco87
 

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Il festival di Sanremo nacque nel 1951, fu creato per rilanciare il turismo nell'omonima città ligure. Inizialmente si svolgeva nel Salone delle feste del Casinò fino al 1977, quando si trasferì nel Teatro Ariston che lo trasmette tutt'oggi. Oggi è considerato un fenomeno mondiale, che ha visto come miti principali: Nilla Pizzi (prima vincitrice), Domenico Modugno, Andrea Bocelli, fino ai tempi recenti con Arisa, Francesco Gabbani, Mahmood, Olly, ecc.                                             

Proprietà dell'avocado

Avocado è il nome comune utilizzato per indicare un frutto tropicale del Centro America. Contiene meno acqua( circa meno 10-15 % della mela ) mentre è ricchissimo di grassi e vitamina E. Dall 'avocado si ottiene un olio che può essere utilizzato sia in campo alimentare che in campo cosmetico. La polpa oltre alla vitamina E e grassi polinsaturi contiene antiossidanti. Se di buona qualità, l'olio di avocado ha un colore verde smeraldo, grazie all'abbondante presenza di clorofilla inoltre è un ottimo nutriente per la pelle. L'avocado è molto ricco di fibre, potassio, magnesio, zinco, manganese e fosforo, vitamina B5, B6, K e C.      Fonte: MypersonalTrainer                                                                                          ...

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 Le more di gelso, sono frutti ricchi di vitamina C.  Simili per aspetto e contenuto nutrizionale alle more di rovo, dal punto di vista botanico sono totalmente differenti. Esse sono utilizzate nei dolci e nei succhi di frutta.  Tra i sali minerali, è elevato il ferro, buono anche il potassio, essi sono utilizzati come integratori alimentari. Le more di gelso rosse hanno un sapore diverso da quelle bianche, infatti quelle bianche hanno un sapore di vaniglia, mentre quelle rosse hanno un sapore più intenso, e con queste si produce un ottima confettura. In Italia, oltre ai succhi di frutta e frullati, è famosissima la granita siciliana alle more di gelso, particolare, poco diffuso, ma ottimo, è anche il gelato alle more di gelso. Fonte: mypersonalTrainer.it francesco87