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Il Rosmarino

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 Il Rosmarino è una delle piante aromatiche più utilizzate nella cucina mediterranea, ma le sue virtù non si limitano al sapore intenso che dona ai piatti, infatti adesso vediamo a cosa fa bene il rosmarino, che può essere assunto sia sotto forma di infuso o di estratto.

Migliora la digestione, favorisce la circolazione sanguigna, supporta la memoria e la concentrazione e aiuta a ridurre la stanchezza fisica e mentale.

Il Rosmarino bollito viene utilizzato per preparare infusi, tisane o decotti, questo metodo infatti permette di estrarre molte sostanze benefiche presenti nella pianta.




Fonte: Openfarma.it


francesco87
 

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